คาลอส บุญสุภา(Carlos Boonsupa)
ESSAYS & PERSPECTIVES

จิตวิทยา การเรียนรู้ และมุมมองต่อชีวิต

สำรวจความคิด เข้าใจความรู้สึก และเรียนรู้ที่จะเติบโต ผ่านบทความที่ชวนมองตัวเอง ผู้คน และชีวิตด้วยความเข้าใจ

โดย คาลอส บุญสุภา (Carlos Boonsupa)
พื้นที่เล็ก ๆ สำหรับทบทวนตัวเอง

เข้าใจตัวเองให้มากขึ้น

สำรวจรูปแบบอารมณ์ ความคิด พฤติกรรม และสภาพแวดล้อมของคุณ เพื่อค้นหาจุดแข็ง สิ่งที่ควรระวัง แนวทางพัฒนาตนเอง และบทความที่อาจเหมาะกับคุณ

เริ่มสำรวจตัวเอง

ปรัชญาชีวิต

35 บทความ · ใหม่ไปเก่า

ความเชื่อมโยงของสรรพสิ่ง: จากปรัชญาโบราณถึงการแพทย์ในปัจจุบัน

ผู้ที่เห็นตัวตนในสรรพสิ่งและสรรพสิ่งในตัวตน คือผู้ที่สถิตในปัญญา

6 นาที

Cruel Optimism: เมื่อสิ่งที่หวังกลับขวางทางความสุข

มองความสุขและแรงกดดันบนโซเชียลมีเดียผ่านแนวคิดความปรารถนาอันโหดร้าย พร้อมตั้งคำถามต่อเงื่อนไขทางสังคมที่หล่อหลอมความคาดหวังของเรา

8 นาที

ใช้ชีวิตเรียบง่ายอย่างไร ท่ามกลางกระแสทุนนิยม

ชวนสำรวจว่าสิ่งใดจำเป็นและมีความหมายจริง ๆ ท่ามกลางแรงกระตุ้นให้บริโภค พร้อมแนวทางทบทวนการใช้เงิน เวลา และความสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน

7 นาที

มาตรฐานการครองชีพ (Standard of Living) ที่เปลี่ยนแปลง ผัดกะเพราริมทางในวันนี้ที่ไม่อร่อยเหมือนเก่า

แม่น้ำที่ไหลไปไม่มีวันย้อนกลับมาเป็นสายเดิมได้อีก สิ่งเล็กน้อยที่เคยทำให้เรามีความสุขกลับไม่สามารถสร้างความพึงพอใจได้เช่นเดิม

11 นาที

สายน้ำแห่งการเปลี่ยนแปลง: เฮราคลิตุสและหลักอนิจจตาในพระพุทธศาสนา

การเข้าใจและยอมรับความไม่เที่ยงเป็นการเปิดทางสู่การปล่อยวางจากความยึดติด

6 นาที

ความเมตตาท่ามกลางสนามแข่งขัน: กุญแจสู่ความสำเร็จที่ยั่งยืนและจิตใจที่สงบ

ความฉลาดและความเก่งไม่ใช่ตัวชี้วัดความเป็นมนุษย์เท่ากับการมีน้ำใจและการเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่น

6 นาที

จากชนบทสู่เมือง: ความเปลี่ยนแปลงที่มากกว่าสถานที่อยู่อาศัย

สำรวจปัจจัยและผลกระทบของการขยายตัวของเมือง ทั้งโอกาส ความเหลื่อมล้ำ การศึกษา และวิถีชีวิต เพื่อมองความสัมพันธ์ระหว่างการพัฒนาสังคมกับคุณภาพชีวิต

8 นาที

บางครั้งการวางแผนอนาคตอาจเป็นเพียงการคาดเดาอย่างไร้เหตุผล

หากว่าเส้นทางอนาคตของเราจะเปลี่ยนแปลงไปบ้างก็ไม่เป็นไร ขอแค่ให้เราดำรงชีวิตอย่างดีและควบคุมในสิ่งที่ควบคุมได้ให้มากที่สุด

6 นาที

พวกเราทุกคนสามารถผิดกันได้ทั้งนั้น (We all can be wrong)

ใครถูกใครผิด ไม่ใช่ประเด็นสำคัญ (Being right is never the point) - พระอาจารย์สุจิตโต

7 นาที

ชีวิตเปรียบเสมือนการเดินขึ้นบันไดอย่างไม่มีจุดสิ้นสุด

เราเปรียบเทียบทางสังคมกับคนทุกกลุ่มในทุกโอกาส เพื่อกำหนดสถานะของตัวเอง และใช้ค่านิยมต่าง ๆ ที่ได้รับการยอมรับจากสังคมเป็นเครื่องมือ

6 นาที