จิตวิทยา
35 บทความ · ใหม่ไปเก่า
เรื่องน่าอ่านซื้อก่อน จ่ายทีหลัง: ความสะดวกที่อาจแลกด้วยความเครียด
มองบริการผ่อนจ่ายผ่านผลต่อพฤติกรรมการซื้อและความรู้สึกของผู้ใช้ ตั้งแต่ความพึงพอใจทันทีไปจนถึงภาระหนี้และความกังวลที่ตามมา
อ่านบทความ
จาก Extrovert สู่ Introvert: เราปรับตัวอย่างไรในยุคข้อมูลล้น
สำรวจอิทธิพลของเทคโนโลยี สิ่งเร้า และบริบททางสังคมต่อพฤติกรรมการเข้าสังคม พร้อมทบทวนการรักษาพื้นที่ส่วนตัวและความสมดุลของชีวิต

แรงขับสู่ชีวิตและความตาย: มองพฤติกรรมผ่านแนวคิดฟรอยด์
ทำความรู้จัก Life Instinct และ Death Instinct ในทฤษฎีจิตวิเคราะห์ พร้อมสำรวจบทบาทของแรงขับ ประสบการณ์ และมาตรฐานทางสังคมต่อพฤติกรรมมนุษย์

กลุ่มแนวคิดทางจิตวิทยา ตอนที่ 2: พฤติกรรม ความคิด และศักยภาพมนุษย์
ต่อยอดความเข้าใจเกสตัลท์ พฤติกรรมนิยม ปัญญานิยม และมนุษย์นิยม พร้อมตัวอย่างการนำแนวคิดเหล่านี้ไปใช้กับการเรียนรู้และชีวิตประจำวัน

กลุ่มแนวคิดทางจิตวิทยา ตอนที่ 1: จากโครงสร้างทางจิตสู่จิตวิเคราะห์
ย้อนดูจุดเริ่มต้นของกลุ่มแนวคิดสำคัญทางจิตวิทยา ผ่านโครงสร้างทางจิต หน้าที่ทางจิต และจิตวิเคราะห์ เพื่อเข้าใจคำถามที่แต่ละแนวทางใช้ศึกษามนุษย์

ข้อเสียของการเลี้ยงลูกแบบตุ๊กตา (Doll Parenting) และแบบเฮลิคอปเตอร์ (Helicopter Parenting)
ส่วนหนึ่งของพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกแบบเฮลิคอปเตอร์ เป็นความต้องการในระดับจิตใต้สำนึก เจ้าตัวไม่รู้ว่าตนเองเป็นเช่นนั้น ในจำนวนนี้บางส่วนคิดว่าลูกเป็นตุ๊กตามากเสียจนจะทำอะไรกับลูกก็ได้

ความเชื่อในอำนาจควบคุมภายใน (Internal locus of control) เราเป็นนายแห่งชะตากรรมของตนเอง
ข้าเป็นนายแห่งชะตากรรม ข้าคือกัปตันผู้กุมจิตวิญญาณของตัวข้าเอง

เทคนิคการเรียกชื่ออารมณ์ (Naming Emotions) หรือติดป้ายชื่อให้ความรู้สึก (Affect Labeling) เพื่อจัดการอารมณ์
บางคนแม้จะเป็นวัยรุ่นแต่ก็สามารถจัดการอารมณ์ของตนเองได้ดีกว่าใครหลายคนในวัยผู้ใหญ่

ความเสี่ยงของการพยายามหลีกเลี่ยงและกดข่มอารมณ์ (Emotion) เอาไว้
โดยส่วนใหญ่แล้วพวกเรากดข่มอารมณ์บ่อยเกินไป จนสร้างความเสียหายต่อสุขภาพกายและใจของเรา

อภิปัญญา (Metacognition) กระบวนการอันเรียบง่ายที่สามารถฝึกได้ตั้งแต่เด็ก
การฟัง อ่าน เล่น และทำงานเป็นวิธีฝึกเด็กให้กำกับตัวเอง และหัวใจสำคัญของการพัฒนาอภิปัญญาก็คือภาษา

รูปแบบการเสริมแรง (Reinforcement)
ในบทความที่แล้วผมได้นำเสนอเกี่ยวกับการเสริมแรงและการลงโทษ พอสังเขปแล้ว หากทุกท่านได้อ่านแล้วก็คงทราบว่า การเสริมแรงให้ผลดีมากกว่าการลงโทษ เนื่องจากเวลาที่เราลงโทษ บุคคลที่เราลงโทษจะต่อต้า…